Świeże warzywa są najlepszym pomysłem względem przegotowywania odpowiednich posiłków. Z nich można utworzyć dania gotowane, smażone, grillowane, ale także surowe w postaci surówek i sałatek. Na pewno smaczne i soczyste warzywa doskonale pasują w kuchni i nie da się ich niczym zastąpić! Warzywa są niezbędne w przypadku wykonywania odpowiednich sałatek. Można je wykorzystać do przygotowania sałatki z łososiem. Tutaj preferowane są mimo wszystko gotowane warzywa. Sałatka gyros przygotowywana z kawałkami kurczaka wraz z warzywami takimi jak kapusta, papryka, kukurydza, czy może ogórek z pomidorem jest również bardzo efektywna. Świeże warzywa prosto z ogródka można wykorzystać również w wersji zapiekanej, tym bardziej, kiedy można takie pomidory faszerować sałatką z warzyw. Domowa sałatka i takie zapiekane warzywo to doskonała potrawa dla najbardziej wybrednych. Można także zaproponować uwzględnienie takich warzyw w ramach zup. Zupy, chłodniki wykonane z warzyw ogródkowych doskonale smakują w postaci obiadu dla całej rodziny. Można również takie składniki uwzględnić w daniach obiadowych, gdzie warzywa mogą stanowić podstawę. Można nimi przyozdobić talerz z mięsem, a przy okazji zasugerować, że jak najbardziej są one do spożycia. Warzywa doskonale smakują w pierwotnej postaci, czyli surowej, jako przekąska.



